- Anasayfa
- •
- güçlendirme
güçlendirme
Futbol
Futbol Antrenmanında Güçlendirme Çalışmaları
Futbol antrenmanında güçlendirme egzersizlerinin önemi, dayanıklılığı artırıcı ve kuvvet kazandırıcı hareketlerin uyarlanması, sonuçların değerlendirilmesi için…